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其實我比較喜歡稱之為新精神分析學派
感覺比較有連貫性
這次要說的是 容格(Jung)分析心理學 自體心理學--客體關係理論
分析心理學
大學曾經拜讀過容格大師的大作
當時認為真的是不得了
畢竟內容其實有東方的色彩
人有充分發揮一己功能的傾向 以達成個體化
這部份總是讓我想到存在主義和人本主義
或許是異曲同工之妙吧
不過容格提到
我們應該要去承認自己的黑暗面
每個人一定有黑暗面
如果覺得自己沒有黑暗面的
那應該是你逃避的很徹底
集體潛意識
這是個不得了的說法
認為我們每個人都有整個文化族群的連結
而這個連結是潛在潛意識之中
這些內容就是原型
包括 面具人格 阿尼瑪 阿尼瑪斯 陰影 四個
面具人格
不用多說
就是保護自己的公開面貌
像是戴著面具
阿尼瑪 是雌性的生物和心理層面
阿尼瑪斯 是雄性的生物和心理層面
每個人兩者都並存
若一個人在這兩方面的共存是可以相互合作且分配是趨近於平均的
那這個人就是擁有最佳心理狀態的人
這部份已經經過實證研究
基本上
男性要是擁有較多女性個性
女性要是擁有較多男性個性
的確比較容易成功和適應社會變遷
陰影
黑暗中的黑暗面
但是卻是力量最為強大的部份
如能承認他的存在
而致力於發展潛能
便會有很兩極的發展
一是正向的發展 另一是負向的發展
這兩個發展都將是強而有力的
且真的威力強大
我們應該要把焦點放在如何運用這樣強大的力量
導正 或許是我們的目標
自體心理學--客體關係理論
Mahler有非常完整的說明
認為心理發展可視為是個人從與他人的連結中逐漸分離與特化出來的持續演變
第一階段 出生三～四周 正常嬰兒自閉狀態
反應都是生理的
一切都是混沌未明
既無完整的自體 也無完整客體
只能知覺部分的存在
第二階段 出生後三個月～八個月 共生
極端依賴主要照顧者
具有不可替代性
期望能有在情緒上的高度共鳴
第三階段 出生後四個月～五個月 分離/個別化
重疊第二階段
開始脫離共生關係
漸漸發覺重要他人是可以分離的
在享受獨立分離和依賴共生之間
矛盾衝突的標準時期
這個階段要是沒有成功分化和自尊的經驗
那就會有自戀型人格出現
要是重要他人因個別化需求拒絕產生分化
那就會出現邊緣型人格疾患
第四階段 三歲之後 自體客體恆存
基本上就是想辦法往心理健康的方向發展
當人既能獨立又能依附他人
既能對自己滿意又能將他人理想化時
就是最健康的狀態了
我只想說
這些都是和佛洛依德有直接關係的理論
或許可以發現一些影子
隨著精神分析學派已經不斷修正和演化
這個已經存在於世上超過100年的老學派
已經朝向短期
我個人喜歡將一些想法讓個案知道
並結合認知行為療法
挑戰當事人的防衛機轉
在很多文獻和當代精神分析的文章中都承認
這將是很好的發展趨勢
新佛洛依德學派部分 完結
感覺比較有連貫性
這次要說的是 容格(Jung)分析心理學 自體心理學--客體關係理論
分析心理學
大學曾經拜讀過容格大師的大作
當時認為真的是不得了
畢竟內容其實有東方的色彩
人有充分發揮一己功能的傾向 以達成個體化
這部份總是讓我想到存在主義和人本主義
或許是異曲同工之妙吧
不過容格提到
我們應該要去承認自己的黑暗面
每個人一定有黑暗面
如果覺得自己沒有黑暗面的
那應該是你逃避的很徹底
集體潛意識
這是個不得了的說法
認為我們每個人都有整個文化族群的連結
而這個連結是潛在潛意識之中
這些內容就是原型
包括 面具人格 阿尼瑪 阿尼瑪斯 陰影 四個
面具人格
不用多說
就是保護自己的公開面貌
像是戴著面具
阿尼瑪 是雌性的生物和心理層面
阿尼瑪斯 是雄性的生物和心理層面
每個人兩者都並存
若一個人在這兩方面的共存是可以相互合作且分配是趨近於平均的
那這個人就是擁有最佳心理狀態的人
這部份已經經過實證研究
基本上
男性要是擁有較多女性個性
女性要是擁有較多男性個性
的確比較容易成功和適應社會變遷
陰影
黑暗中的黑暗面
但是卻是力量最為強大的部份
如能承認他的存在
而致力於發展潛能
便會有很兩極的發展
一是正向的發展 另一是負向的發展
這兩個發展都將是強而有力的
且真的威力強大
我們應該要把焦點放在如何運用這樣強大的力量
導正 或許是我們的目標
自體心理學--客體關係理論
Mahler有非常完整的說明
認為心理發展可視為是個人從與他人的連結中逐漸分離與特化出來的持續演變
第一階段 出生三～四周 正常嬰兒自閉狀態
反應都是生理的
一切都是混沌未明
既無完整的自體 也無完整客體
只能知覺部分的存在
第二階段 出生後三個月～八個月 共生
極端依賴主要照顧者
具有不可替代性
期望能有在情緒上的高度共鳴
第三階段 出生後四個月～五個月 分離/個別化
重疊第二階段
開始脫離共生關係
漸漸發覺重要他人是可以分離的
在享受獨立分離和依賴共生之間
矛盾衝突的標準時期
這個階段要是沒有成功分化和自尊的經驗
那就會有自戀型人格出現
要是重要他人因個別化需求拒絕產生分化
那就會出現邊緣型人格疾患
第四階段 三歲之後 自體客體恆存
基本上就是想辦法往心理健康的方向發展
當人既能獨立又能依附他人
既能對自己滿意又能將他人理想化時
就是最健康的狀態了
我只想說
這些都是和佛洛依德有直接關係的理論
或許可以發現一些影子
隨著精神分析學派已經不斷修正和演化
這個已經存在於世上超過100年的老學派
已經朝向短期
我個人喜歡將一些想法讓個案知道
並結合認知行為療法
挑戰當事人的防衛機轉
在很多文獻和當代精神分析的文章中都承認
這將是很好的發展趨勢
新佛洛依德學派部分 完結
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